Ao contrário do que alguns possam pensar, no inverno também é preciso se prevenir contra o câncer de pele. Embora seja o mais comum entre os cânceres, a maioria dos seus tipos pode ser prevenida pela redução da exposição à radiação ultravioleta (UV) do Sol. Algumas dicas nesse caso são:
– usar protetor solar com FPS acima de 15 diariamente;
– ter cuidado redobrado quando estiver próximo à água, neve e areia, que refletem os raios nocivos do sol e podem causar queimaduras;
– limitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
– usar óculos escuros com absorção óptica de 99% a 100%, para proteger os olhos e região ao redor;
– nunca usar camas ou lâmpadas de bronzeamento artificial.
Com esses cuidados, as chances de desenvolvimento de câncer de pele é muito menos. Cuide-se!
