Um dos efeitos colaterais da quimioterapia que mais incomoda os pacientes são os enjoos. Apesar de receberem medicações com o objetivo de combater os sintomas durante as sessões, é comum que mesmo assim o desconforto ocorra.
Para amenizar ou até mesmo eliminar a náusea, a nutricionista do COP, Renata Carolyne Chavoni Zago, dá algumas dicas. Confira:
– ingerir no mínimo dois litros de líquidos diariamente;
– fazer as refeições em pequenas quantidades a cada duas ou três horas;
– evitar alimentos condimentados e gordurosos
– tomar líquidos gelados ou sorvetes
– optar por alimentos mais secos como pães, torradas e biscoitos
– investir em frutas cítricas
– evitar bebidas alcoólicas e as que contém cafeína.
