Alimentação: O que fazer quando ocorre falta de apetite

Se você não consegue comer porque não sente fome, lembre-se que a alimentação pode ajudá-lo a se sentir mais disposto. As seguintes sugestões podem tornar mais agradável o momento das refeições, para que você tenha mais vontade de comer: Tente fazer refeições leves várias vezes ao dia, pelo menos de três em três horas; Coma e beba bem devagar; Evite beber líquidos, principalmente com gás, junto com o almoço e jantar. Beba-os trinta minutos antes ou após as refeições; Prepare pratos coloridos e variados e inclua novos alimentos em seu cardápio; Se possível, deixe que outra pessoa prepare a refeição